马拉松相关急救知识
马拉松是一项应对人类生命極限的运动。很难完全避免运动事故。北京救护车出租提醒大家掌握科学的方法可以将比赛风险降到较低。这些方法主要包括：定期的赛前训练计划。消除赛前的严重情绪。充分准备赛前活动。比赛中的速度分配。克服極端现象。预防和处理比赛中的事故。比赛结束后的康复等。
一、比赛前应进行必要的体检。
体检应在比赛前一周内进行。体检项目主要包括：血压、心率、心肺、肝肾功能等。如果运动员发现以下情况，他们不应该参加比赛：
1.各种心脏病；高血压。脉压差小于30mmHg。冠心病。频繁的心率不均匀。房间传导阻塞和其他心脑血管疾病；有慢性病史。有慢性病史，但继续参加特殊运动不到三个月。
2.比赛前一周内感冒发烧。胸闷窒息。连续三天以上心悸症状，严重失眠。胃肠道疾病。
3.赛前72小时内有外伤史者。
4.肝肾功能不全者。
5.有精神.神经病史者。
二、运动员比赛前应注意的事项。
1.赛前24小时内不能喝酒。吃辛辣刺激性食物。不要暴饮暴食。
2.赛前三天保证高质量睡眠。
3.赛前1-2小时进食，占常量的一半，即半饱。主要是易消化和甜食。
4.赛前0.5-1小时适当饮用水，弥补比赛中出汗流失的水分。
5.赛前30分钟内，做好准备活动，以扩大运动为主，达到身体微热，心跳稍快。
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救护车转运工作流程 [2022-05-18]
（一）北京救护车转院转运流程穿、戴防护物品→出车至医疗机构接患者→患者戴外科口罩→将患者安置在救护车→将患者转运至接收医疗机构→车辆及设备消毒→转运下一例患者。（二）穿戴及脱摘防护物品流程穿戴防护物品流程：洗手或手消毒→戴帽子→戴医用防护口罩→穿工作服→穿隔离衣→戴手套。脱摘防护物品流程：摘手套→洗手或手消毒→脱隔离衣→洗手或手消毒→摘口罩帽子→洗手或手消毒。（三）医务人员、司机下班前进行手卫生→
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过敏性休克急救方法 [2022-05-25]
救护车出租服务提醒你过敏性休克是一种过激反应，发生在一些外部抗原性物质进入致敏体后，通过免疫机制。它的特点是反射迅速和强烈。临床表现：血压急剧下降至80/50毫米以下，患者有意识障碍，轻度患者意识模糊，重度患者昏迷。通常伴有：①皮肤潮红、瘙痒，接着是广泛的荨麻疹；②喉咙堵塞、胸闷、喘息、窒息、发绀；③心悸、出汗、面色苍白、脉搏速度弱、四肢冰冷、发绀、血压迅速下降；④易怒和头晕。过敏性休克急救药箱的
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北京救护车转院出租服务全解析，保障患者安全的关键 [2025-08-07]
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