您好,欢迎来到北京博爱救护车出租护送官网! 网站地图 | xml

服务项目

联系我们

北京博爱救护车出租护送

联系人:王先生

手机:18321810781

新闻资讯首页 > 新闻资讯

马拉松相关急救知识

发布时间:2022-01-07 13:06:51 浏览:7850次

马拉松是一项应对人类生命極限的运动。很难完全避免运动事故。北京救护车出租提醒大家掌握科学的方法可以将比赛风险降到较低。这些方法主要包括:定期的赛前训练计划。消除赛前的严重情绪。充分准备赛前活动。比赛中的速度分配。克服極端现象。预防和处理比赛中的事故。比赛结束后的康复等。

一、比赛前应进行必要的体检。

体检应在比赛前一周内进行。体检项目主要包括:血压、心率、心肺、肝肾功能等。如果运动员发现以下情况,他们不应该参加比赛:

1.各种心脏病;高血压。脉压差小于30mmHg。冠心病。频繁的心率不均匀。房间传导阻塞和其他心脑血管疾病;有慢性病史。有慢性病史,但继续参加特殊运动不到三个月。

2.比赛前一周内感冒发烧。胸闷窒息。连续三天以上心悸症状,严重失眠。胃肠道疾病。

3.赛前72小时内有外伤史者。

4.肝肾功能不全者。

5.有精神.神经病史者。

二、运动员比赛前应注意的事项。

1.赛前24小时内不能喝酒。吃辛辣刺激性食物。不要暴饮暴食。

2.赛前三天保证高质量睡眠。

3.赛前1-2小时进食,占常量的一半,即半饱。主要是易消化和甜食。

4.赛前0.5-1小时适当饮用水,弥补比赛中出汗流失的水分。

5.赛前30分钟内,做好准备活动,以扩大运动为主,达到身体微热,心跳稍快。


相关产品
相关新闻
  • 转院救护应该怎么联系? [2021-04-15]

    1.向旁人请求支援:无法自行处理时,一定要向旁人求救。及时联络救护。另外无论多大的车祸都需要报警。确保伤者安权。原则上尽量不要移动伤者。但若出事地点太危险,则找人帮忙,小心地将伤者搬移至安权场所。防止引发其他车祸。利用三角板警示标志提醒后方来车。2车祸时可能引起各种程度不一的伤害:重要的是要沉着应对。首先要检查的是意识及呼吸、脉搏的有无。千万不要扭曲伤者身体,因为车祸时常伤及颈部骨头及神经,扭曲伤

  • 监护型救护车的基本配置 [2022-05-09]

    救护车按用途是分为转运型和监护型:转运型急救车是最常见的可被用于运送病情相对稳定患者至医院的急救车,在转运途中仅允许进行一些诸如输液、吸氧、止血、包扎等简单的医疗处置;监护型急救车是指拥有急救复苏抢救设备和必备药品,能在现场或运送途中对危重伤病人员进行抢救的救护车。下面来给大家介绍一下监护型救护车的配置特点。救护车长途护送现在讲一下监护型的一些基本配置:一、警示/警报系统:长排爆闪警灯、爆闪灯;1

  • 病人出院可以叫120出院吗? [2022-05-05]

    是不可以的。一般情况下120是不会送病人回家的,因为“120”是我国统一的急救号码,急危重症患者都可以拨打120呼叫救护车紧急救援,120救护车也是属于一种资源。北京救护车出租一般情况下是在抢救情况下才会出车。那么如果送病人回家的话,就会占用了这个抢救的车辆资源,所以是不会送的。您可以进行打车,或者是和院方进行沟通。目前,120只承担院前急救的任务,有紧急的病情才可“专车专用”,但现实中还有很多“