马拉松相关急救知识
昌平
马拉松是一项应对人类生命極限的运动。很难完全避免运动事故。昌平救护车出租提醒大家掌握科学的方法可以将比赛风险降到较低。这些方法主要包括：定期的赛前训练计划。消除赛前的严重情绪。充分准备赛前活动。比赛中的速度分配。克服極端现象。预防和处理比赛中的事故。比赛结束后的康复等。
一、比赛前应进行必要的体检。
体检应在比赛前一周内进行。体检项目主要包括：血压、心率、心肺、肝肾功能等。如果运动员发现以下情况，他们不应该参加比赛：
1.各种心脏病；高血压。脉压差小于30mmHg。冠心病。频繁的心率不均匀。房间传导阻塞和其他心脑血管疾病；有慢性病史。有慢性病史，但继续参加特殊运动不到三个月。
2.比赛前一周内感冒发烧。胸闷窒息。连续三天以上心悸症状，严重失眠。胃肠道疾病。
3.赛前72小时内有外伤史者。
4.肝肾功能不全者。
5.有精神.神经病史者。
二、运动员比赛前应注意的事项。
1.赛前24小时内不能喝酒。吃辛辣刺激性食物。不要暴饮暴食。
2.赛前三天保证高质量睡眠。
3.赛前1-2小时进食，占常量的一半，即半饱。主要是易消化和甜食。
4.赛前0.5-1小时适当饮用水，弥补比赛中出汗流失的水分。
5.赛前30分钟内，做好准备活动，以扩大运动为主，达到身体微热，心跳稍快。
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昌平动脉出血的急救方法 [2022-05-28]
救护车转院提醒您：①小动脉出血，伤口不大，可以用消毒棉敷在伤口上，加压包扎，一般可以止住头晕。②如果出血不止，可以抬高伤肢，减缓血流速度，帮助止晕。③当四肢严重出血时，止血带可以系在伤口的上端。绑扎前，应先用毛巾或布垫好，然后每半小时放松一次。绑扎时间不得超过两小时，以避免肢体缺血和坏死。初步治疗后，应立即送往医院治疗。
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昌平救护车转运工作流程 [2022-05-18]
（一）昌平救护车转院转运流程穿、戴防护物品→出车至医疗机构接患者→患者戴外科口罩→将患者安置在救护车→将患者转运至接收医疗机构→车辆及设备消毒→转运下一例患者。（二）穿戴及脱摘防护物品流程穿戴防护物品流程：洗手或手消毒→戴帽子→戴医用防护口罩→穿工作服→穿隔离衣→戴手套。脱摘防护物品流程：摘手套→洗手或手消毒→脱隔离衣→洗手或手消毒→摘口罩帽子→洗手或手消毒。（三）医务人员、司机下班前进行手卫生→
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昌平转院是病人自己联系医院吗 [2022-05-20]
昌平救护车转院可以自己联系医院，也可以由医生帮助联系医院。转院一般情况下分两种情况，一种情况是向上级医院转院，另一种情况是向下级院转院。向上级医院转院主要是指病人病情较重或者治疗过程中病情加重，现有的医院条件不足以满足病人的治疗，或者是现有的医院检查手段不全，应向上级院进一步治疗，进一步检查明确整治。向下级医院转院是指患者在县医院治疗过程中病情明显好转，仍需要进一步治疗，但患者因经济或其他条件的限
