马拉松相关急救知识
马拉松是一项应对人类生命極限的运动。很难完全避免运动事故。北京救护车出租提醒大家掌握科学的方法可以将比赛风险降到较低。这些方法主要包括:定期的赛前训练计划。消除赛前的严重情绪。充分准备赛前活动。比赛中的速度分配。克服極端现象。预防和处理比赛中的事故。比赛结束后的康复等。
一、比赛前应进行必要的体检。
体检应在比赛前一周内进行。体检项目主要包括:血压、心率、心肺、肝肾功能等。如果运动员发现以下情况,他们不应该参加比赛:
1.各种心脏病;高血压。脉压差小于30mmHg。冠心病。频繁的心率不均匀。房间传导阻塞和其他心脑血管疾病;有慢性病史。有慢性病史,但继续参加特殊运动不到三个月。
2.比赛前一周内感冒发烧。胸闷窒息。连续三天以上心悸症状,严重失眠。胃肠道疾病。
3.赛前72小时内有外伤史者。
4.肝肾功能不全者。
5.有精神.神经病史者。
二、运动员比赛前应注意的事项。
1.赛前24小时内不能喝酒。吃辛辣刺激性食物。不要暴饮暴食。
2.赛前三天保证高质量睡眠。
3.赛前1-2小时进食,占常量的一半,即半饱。主要是易消化和甜食。
4.赛前0.5-1小时适当饮用水,弥补比赛中出汗流失的水分。
5.赛前30分钟内,做好准备活动,以扩大运动为主,达到身体微热,心跳稍快。
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救护车的定义和发展历史! [2021-03-31]
救护车,是指救助病人的车辆。而车身上的“AMBULANCE”是反过来写的,这是为了让前面的汽车司机通过后视镜直接看到正方向的Ambulance单词,从而迅速让道。伴随着警示灯的闪烁和警报器的呼啸声,毫无疑问,一辆救护车中赶往一个紧急呼叫的事故现场。所有的交通要道都会为它放行,司机可以在车行道边缘、人行道,甚至反方向上行驶——任何地方都行,只要救护车能通过,像奔赴火灾现场的消防员一样,救护人员也需要
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记住这个急救黄金时间关键时刻能救命! [2022-05-24]
脑梗死.心肌梗死.异物卡喉...当这些事故发生时,掌握急救转运的黄金时间是非常重要的。一旦错过,很可能会造成无法弥补的后果。今天,我们将为您带来急救急性心肌梗死的黄金时间:急性心梗抢救黄金时间:2小时。心肌梗死是指心脏冠状动脉被血栓堵塞,通常需要植入支架疏通血管。如果超过1~2小时,由于缺血,心肌会大面积坏死。症状识别:冠状动脉疾病患者心绞痛发作的频率.症状加重,警惕心肌梗死,心肌梗死症状一般如下
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病人出院可以叫120出院吗? [2022-05-05]
是不可以的。一般情况下120是不会送病人回家的,因为“120”是我国统一的急救号码,急危重症患者都可以拨打120呼叫救护车紧急救援,120救护车也是属于一种资源。北京救护车出租一般情况下是在抢救情况下才会出车。那么如果送病人回家的话,就会占用了这个抢救的车辆资源,所以是不会送的。您可以进行打车,或者是和院方进行沟通。目前,120只承担院前急救的任务,有紧急的病情才可“专车专用”,但现实中还有很多“